不妊治療をしているとストレスがかかり、眠りが浅くなったり寝つきにくくなることがあります。 また「睡眠時間は妊娠に関係するの?」「何時間くらい眠るといいの?」と気になる方も多いのではないでしょうか。 この記事では、妊活中に […]
カテゴリ:不妊症のおはなし
葉酸摂取で妊娠率がアップ!?生理周期との関係や取り方も解説
「妊活を始めたら葉酸を摂った方がいい」と聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 葉酸は、妊娠する前から意識して摂っておきたい栄養素です。海外の研究では、葉酸を摂ることで妊娠率が上がる可能性があることも報告されてい […]
【院長レポート】JISRAM実技研修に参加してきました!
先日、一般社団法人 日本生殖鍼灸標準化機関(JISRAM)の実技研修に参加するため、東京に行ってきました。 JISRAM実技研修の様子 JISRAMは、婦人科領域、とくに生殖鍼灸(不妊鍼灸)の研究に特化した開業鍼灸師が集 […]
妊活中・妊娠中イソジンは控えるべき?妊活や赤ちゃんへの影響を解説
妊活中や妊娠中は、これまで以上に体調管理に気をつかいます。風邪予防のために「うがい薬を使ったほうがいい?」と思う方も多いかもしれません。 しかし、イソジンのようにヨウ素を含むうがい薬は妊活や赤ちゃんの成長に影響することが […]
卵巣機能が低下する?!妊活中は鉄分の摂りすぎに要注意!
妊活中は葉酸やビタミンなど、さまざまなサプリメントなどをとっている方がたくさんいらっしゃいます。 私も初診の時に「どんなサプリを飲んでいますか?」と必ずお聞きしますが、鉄分入りのマルチサプリメントを飲んでいる方も少なくあ […]
妊活中にレバーは食べていい?摂りすぎ注意の理由とは
妊活中の食事で「レバーって体に良さそうだけど、食べても大丈夫かな?」と迷ったことはありませんか? レバーは鉄分やビタミンを含む栄養豊富な食材ですが、妊活中は摂り方に注意しておくと安心です。 この記事では、妊活中のレバー摂 […]
妊活中にコーヒーを飲んでもいい?なぜダメ?やめられない人向けの工夫も紹介!
妊活中とカフェインの関係については、現時点で決定的な見解があるわけではありません。しかし、カフェインをとりすぎると妊娠のしやすさに影響するという報告もあり妊活中はカフェインを控えるように言われることが多くあります。 とは […]
【不妊カウンセラー監修】肥満だと妊娠しにくいのはなぜ?不妊と体重の関係適正体重でないと妊娠しにくい?!
女性の体重だけでなく、男性の体重も「妊娠のしやすさ」に関係しています。 また、妊娠前の肥満は妊娠しづらい原因になるだけでなく、妊娠後の赤ちゃんの健康にも影響を与えてしまいます。 この記事では、妊活中の適正体重や、健康的な […]
妊活中のビタミンDはいつから摂るべき?着床や卵子の質との関連性|学会レポート
先日、私が所属する一般社団法人JISRAM(日本生殖鍼灸標準化機関)の公開講座に参加しました。 私も男性不妊鍼灸についてお話しましたが、特に印象的だったのが杉山産婦人科丸の内院 院長:黒田恵司先生によるビタミンDに関する […]
妊活中にお酒はいつからやめるべき?妊活中のアルコール摂取について解説!
「妊活中は、お酒を飲んでいい?」「男性もお酒を飲むと妊娠しにくくなる?」 お酒の摂取が妊活にどのような影響があるのか、気になる方も多いでしょう。この記事では、アルコールが妊活中の身体に与える影響や、お酒をやめ […]
胚盤胞移植で着床率が上がる方法。着床率を上げる飲み物や食べ物があるって本当!?
当院には妊娠・出産を希望される患者さんが多く訪れ、日々さまざまな質問をいただきます。 そこで今回は、胚盤胞移植で着床率を上げるためにご夫婦でできることについて解説します。 胚盤胞移植で着床率が上がる方法 新鮮胚盤胞移植の […]
医学会で男性不妊鍼灸について演題発表して来ました
少し前になりますが、3/2に医師がメインの学会である第12回関西生殖医学集談会・第56回関西アンドロロジーカンファレンス合同研究会に鍼灸師としては唯一演題発表して来ました。 内容は「男性不妊に対する鍼灸治療」で、男性不妊 […]
夫婦二人で授かる!最速で妊娠するために大切なこと1選
最速で妊娠するために大切なこと 妊活をしている皆さんは、インターネットやSNSで情報収集をし、病院での治療以外に様々なことを実践しているのではないでしょうか。 少しでも妊娠しやすい体作りのために努力することは妊活にとって […]
二人目不妊・1年半タイミングをとっても妊娠できなかったのに、施術開始2ヶ月で自然妊娠!!
施術開始2ヶ月で自然妊娠 30歳・会社員の女性から喜びの声をいただいたのでご紹介いたします。 *来院するまで悩んでいたこと* 2人目の妊活を始めてから1年半くらいが経過していましたが、クリニックなどに行く勇気が持てず、ま […]
治療にて確かな手応えを下さる希望の場所でした
37歳・女性・原因不明不妊の方から喜びの声をいただきました! *来院するまで悩んでいたこと* 35歳から不妊治療を開始。 特に大きな問題はないものの、「妊活を始めたらすぐ授かるだろう!」と思いきや、なかなか結果が出ません […]
夫婦生活の回数を増やして着床率アップ!!
夫婦生活の回数を増やして着床率アップ! 以前、ブログ内で着床率を上げるワンポイントアドバイスという記事をあげましたが、今回はその続きです。 前回の記事はこちらから。 ↓ 着床率をアップさせるワンポイントアドバイ […]
子宮内膜症・子宮腺筋症があっても通院してから1周期目の人工授精で妊娠!
焦りと不安があったが科学的根拠のある施術で安心して受けられました 33歳・薬剤師(子宮内膜症・子宮腺筋症) *来院するまで悩んでいたこと* 不妊治療を始めて半年が経ち、ゴールの見えない治療を続けていくのに焦り、不安を感じ […]
血中ビタミンD濃度が高くなると妊娠率が1.35倍に上昇!!
血中ビタミンD濃度が高くなると妊娠率が1.35倍に上昇!! Hum Reprod 2019; 34: 2163 doi: 10.1093/humrep/dez170 https://pubmed.ncbi.nlm.nih […]
2021年不妊鍼灸成績&現在までの不妊鍼灸成績
2021年不妊鍼灸の施術成績 昨年も沢山の方にご来院いただき、ありがとうございました。 それだけの方に頼りにされているということに身が引き締まる思いです。 さて昨年度の不妊鍼灸の成績と現在までの不妊鍼灸の成績が出ましたの […]
レーザーリプロダクション学会に参加しました
レーザーと不妊治療 少し前の話になりますが、レーザー治療と不妊治療を掛け合わせたレーザーリプロダクション学会(オンライン)に参加しました。 当院は東京医研のスーパーライザーを導入しているのですが、導入以降治療の幅がかなり […]




